Le Score de Capacité à s’Adapter (SCA) : pourquoi, comment

Tout entraineur, tout kiné, d’une manière générale tout professionnel du mouvement humain, a besoin d’outils simples pour concevoir et organiser ses contenus dans le temps de la séance, de la (suite…)

Une première partie de préparation d’avant saison réussie ? C’est faisable.

Concevoir la planification, la programmation, et la périodisation avec le Score de Capacité à s’Adapter, c’est vraiment une autre approche. C’est DU PILOTAGE PRIORITAIREMENT « PAR LES EFFETS CUMULÉS DIFFÉRÉS » ET (suite…)

Avant-saison (2) : cas n°2 : certains sports collectifs pros et le milieu amateur.

Ce cas, Sylvain Quinquis, entraineur emblématique des volleyeuses professionnelles du volleyball nantes, et son (aujourd’hui ex 😉 ) adjoint préparateur physique Dominique Duvivier (maintenant entraîneur de quimper volley), l’ont vécu et le vivent (je devrais (suite…)

On me parles très (trop) souvent des blessures dans le rugby

Dans les publications scientifiques, 9 fois sur 10 on accuse la charge d’entrainement, sa hauteur, ses variations, d’être responsables des blessures. On néglige presque totalement les autres paramètres, et surtout (suite…)